床罩是我们铺在床上的一种东西，有很多种的花色，而且还有很多种的颜色，款式也多，但是她有很多人都不知道，床罩的颜色也会对我们的身体有影响，什么样的床罩适合什么样的人而且什么样的颜色帮助我们睡眠比较好，这些都是有分类的，所以在平时中我们要选择适合自己的床罩这样睡起来会比较好，那下面我们一起来看一看什么类型的人选择什么颜色的床罩是最好的选择？
新婚者的居室宜选用鲜艳浓烈的红色床罩，既为房间增添喜庆气氛，同时可以刺激神经系统，增加肾上腺素分泌，增强血液循环。但接触红色过多，会让人产生焦虑情绪。所以，失眠、神经衰弱、心血管病患者不宜使用红色床罩或装饰家居，以免加重病情。
老年人的居室用浅橘黄色的床罩，一可以诱发食欲，有助于钙质的吸收，二使人精神振奋，心情愉快。或选择蓝色，有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。
情绪不稳容易急躁的人，居室宜用嫩绿色床罩，以便使精神松弛，舒缓紧张情绪。一般而言，床罩的颜色以淡雅的色彩居多。相反，金黄色易造成情绪不稳定，所以，患有抑郁症和狂燥症的人不宜用金黄色。
倘若居室主人患有高血压或心脏病，最好铺上淡蓝色的床罩，以利于血压下降、脉搏恢复正常。此外，蓝色还适合用脑过度的白领一族。
靛蓝色会影响视觉、听觉和嗅觉，可减轻身体对疼痛的敏感度。术后伤口正在恢复的患者可以选择靛蓝色的床罩以及其他家居用品，或者干脆将房间刷成靛蓝色。
让发怒的人观看粉红色，情绪会很快冷静下来，因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨选择粉红色的床罩。
另外，春夏两季，气温相对高些，床罩的颜色应选择清新淡雅的冷色，质地应选择较薄一些的面料；而秋冬两季气温下降，天气寒冷，床罩的颜色应趋向暖色，在质地上应该选择较厚的面料。
床罩最好是不要选择太鲜艳的颜色因为太鲜艳的颜色会使人的情绪感觉非常的焦虑，而且对睡眠质量也是不利的，最好是用一些比较淡雅的或者是一些数据的，面料一定要选择纯棉的，因为村民的睡起来比较舒服，而且一定要记得几天就要清洗一次，一定要注意好床铺的卫生这样的话也会对我们的皮肤有帮助，所以在选择上大家要用点心思，不要选择对睡眠不利的颜色。
