经常喝酸奶能帮助预防阴道炎

大家最近都有喝酸奶吗？大家都喜欢什么口味的酸奶呢？其实我本人还是挺喜欢喝的，我周围的朋友也很喜欢喝，特别是我在夏天的时候最喜欢把酸奶冰镇后然后一口气喝完，这种感觉真的是爽歪歪啊。我周围的很多朋友都喜欢喝酸奶，第一个是喜欢它酸酸甜甜的味道，第二个是都知道酸奶可以促进肠胃消化。对身体有很大的好处。但是你们又知道女人的妇科病中的一种叫阴道炎吗？其实女人很脆弱的，一个不小心总是会伤到自己。下面我就来说说酸奶对女人阴道炎有什么样的好处吧。看看吧。

经常喝酸奶能帮助预防阴道炎!

专家介绍,食物也能帮助预防阴道炎——酸奶和大蒜的特殊功能

1、喝酸奶可以预防阴道炎酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。

2、必需的脂肪酸和大蒜确保能获得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间，每天嚼一瓣生蒜会很有帮助。

专家提醒，如果您有此类的疾病，请到专业的医院进行治疗，以防耽误病情，如果您还有什么疑问，请及时咨询在线咨询。