成功从来都不是不期而遇的，它需要每个人的付出，要求每个人能够客服自身的缺陷，能够摆脱自己内心的障碍，这里，我们得从摆脱我们内心的拖延症开始，拖延症是一个矛盾的综合体，是懒惰和矛盾具体表现。放弃拖延 ，你就能够收获更多。加快你做事的节奏，你就能更高效地完成你所要做的事情。成功从来都不随便，随随便便能做好的事情那也称不上是成功。也正因为这样很多人才能够为了它而争的头破血流。
如果仔细审视，你会发现有很多旁人看起来和拖延症不搭边的人，也哭着喊着要混进拖延症队伍。这些努力工作、积极上进的人觉得自己也有拖延症，是因为他们心里都有一个过于理想的自我。他们觉得正常的自己就应该是一直专注而高效的。而当现实自我表现出松懈时，他们就开始对自己心生不满，觉得自己拖延、效率低下。他们宣称拖延的背后，是这样的潜台词：“为什么别人看起来更有效率，我却不行？”“为什么我明明曾经做得更好，现在却不行？”除了理想主义，这个潜台词的背后，常常是出于对意志力的误解。比如，他们会误以为意志力是完全主观的，能随意愿的改变而改变，如果他们表现出松懈，不是意志力的客观限制，而是自己在偷懒。
曾在某个阶段保持专注和高效后，他们也容易误以为，自已在每个阶段每个任务中都应该保持这样的专注和高效，否则就是拖延症。这就像你曾经用12秒跑了100米，跑马拉松的时候你仍期待自己应该保持这样的速度。也有很多人的拖延，其实是一种主动选择的工作策略。他们喜欢把事情放到最后一刻来做，喜欢压力下有效率的工作。回过头来，他们却觉得自己要能早点动手，就不用承担deadline之前的焦虑和抓狂了。但他们很清楚自己的潜力，下次他们仍然会把事情留到最后，而且总能在deadline之前完成。
拖延症可以使一个人走向失败的边缘，让你少掉很少的机会。小毛病可以造成一个人的巨大的损失。正如那句话所说的：“祸兮所之倚，福兮之祸所伏。”同样的道理，小缺陷中有大毛病，完美中也定会暗含小瑕疵。从小事做起，才能够奠定自己坚实的脚步历程，为我们创造更美好的明天。
