洗发护发谁不会呢，尤其是爱美的女性，谁不爱惜自己的一头长发呢？但是洗发护发也有许多误区存在的，凡事都不过度，只要过度就会造成反效果，所以建议爱美的女性对自己的头发也一定要适度的护理就好，不要过度，过度护发容易造成头发脱落，甚至有可能使头发比护理之前更加的脆弱不堪，发丝也不再顺滑光亮。
误区1：过度护理
我们知道要对发梢进行护理，防止头发分叉、打结等。但是如果你头发很细，也仍然需要护理发根，因为细头发非常易断。过度护理是另一项常见的误区。用足够的护理产品理顺打结的头发，即使每周只做一次护理，也不要大量的涂抹深度护理产品或者发膜。无论你如何护理，最后一定要把头发冲洗干净，并用洗发露把头发上的残留物冲洗干净。
误区2：洗发前未理顺头发
头发浸湿时是非常脆弱的，而且湿的头发更容易打结。为了防止头发打结，洗头发之前一定要理顺头发。如果你喜欢在洗头发过程中梳理头发，涂上护发素之后，再用手指理顺头发的话，在洗掉护发素之前，最好使用宽齿的梳子梳头。
误区3：在头发上打泡沫
洗发水一定要在手心打泡沫。就像用洗面奶，最好先在手心揉出丰富泡沫，才会容易残留，更好地溶解污垢，洗发水也是一个道理。挤在头发上再揉，首先头皮根部容易残留，其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，靠揉头发出泡沫，何来保护？如果泡沫不太好打，就滴入几滴水，双手呈中空迅速摩擦。另外再插一句，尽量也少去发廊干洗吧。
误区4：把头发堆在头顶揉洗
要从上至下捋头发清洗。别跟我强调你洗发时有多轻柔，因为只要揉发丝，就不妥当。要谨记从上至下捋着头发洗，毛鳞片就根本没机会翘起捣乱。这效果可是立竿见影，洗出来的柔顺感堪比使用护发素！洗时先把双手张开，成龙爪手状，然后插入头发间从上至下。试过这招后据多人反馈，头发再没以前那么纠结。
看电视上一些明星的头发，乌黑光亮，真是让人心动，但是现实生活中的我们应该如何护理头发，才会拥有一头亮丽的长发呢，首先一定要选对洗发水，只要适合的才是最好的，其次是正确的使用洗发水和护发产品，不要一味的以为多用就是好的，其实并不然，有时候用得过多，反而造成清洗不干净，有化学残留，从而引起头发反弹，使发丝更加没有光泽。
