很多孩子很小的时候都会容易缺钙，家长也是很担心因为孩子一旦缺钙了，那么出现一些表现有的孩子不容长高，家长也是很担心宝贝的身体健康的，不知道生活中如何给自己的宝贝做一些补钙的食物呢，其实经常给自己的孩子做一些虾皮小饼确实是挺好的，因为孩子也是很喜欢吃的，而且很容易及时的补充身体缺少的一些钙，对于孩子来说既增加了一些食欲，同时也是很容易的补充身体的营养元素，是很好的事情。
小儿是否缺钙可从以下几个方面判断，比如，小儿有夜间盜汗、夜惊、爱哭闹、枕秃圏、生长迟缓、前囟门闭合延迟等其中的某些症状，基本可判断孩子缺钙。
给孩子补钙其实很简单，这里给大家介绍补钙的小偏方，供大家参考。
这个偏方就是制作虾皮小饼。新鲜的虾是家庭常见的，做完美食剩下的虾皮可不要扔了，虾皮的含钙量远非虾肉可比。可以通过做虾皮小饼将它变废为宝。
具体的方法是把扒下来的新鲜虾皮（生虾的皮，可不是煮过的）用刀剁碎了放到小碗里，倒入适量的醋。醋可以将虾皮里的钙很好地溶解。泡上几分钟后往碗里打一个鸡蛋，放少许盐（喜欢吃甜的可以放糖）调匀后放入面粉，搓成小面团，做成小薄饼。家里有模型的也可以做成各种形状，更适合宝宝的需要。
油锅加入适量油烧热，把小薄饼放入后，小火烙制，至两面金黄时铲出装盘，就可以食用了。当然也可以根据个人口味用油炸或者放入微波炉里烤制。
此饼既可以利用各种造型调动宝宝的食欲，也可以锻炼宝宝的牙床，更是补钙的良方。一次不能做多，现做现吃，时间长了就会太硬了，不好吃。
钙是人体内含量最多的无机元素，占体重的1.5%〜2.0%。缺钙会导致很多疾病，比如儿童多动症、生长痛、肠痉挛、婴儿湿疹、维生素D缺乏性手足搐搦症、反复呼吸道感染、近视等。对孩子而言，钙是他们生长发育过程中不可缺少的重要物质，必须在日常饮食中加以补充，而小小虾皮，就是钙的最好来源之一。
既然大家都非常的明白孩子缺钙的一些具体的表现了，那么以后就可以通过食物也好，及时的做一些自己喜欢吃的食物，特别是虾皮呢是很好的营养补品的，是很好的不该产品的，应该及时的做一些虾皮小饼来吃，这样还自己能够补充钙，也能够喜欢吃一些食物了，再也不会因为一些贪玩不吃饭，或者是容易出现一些偏食的习惯，这样以后既能够通过一些食物呢补充身体的钙，同时也能够更加的增加身体抵抗能力。
