我是在去年的时候总是感觉身体不太舒服。而且我还发现我的面部特别的黄。老婆总是给我做一些好吃的我吃了一些就会感觉胃里特别恶心。以前的时候我吃的也非常多，但是现在体重越来越不好了，去医院检查以后才发现是患上了肝炎。居然说现在正在医院进行治疗，但是我要大量的查阅了资料，现在我给大家分享一下患了肝炎需要多注意一些什么？
1、注意饮食卫生，做好餐具消毒。
搞好个人卫生，用流动水洗手及餐具，不随地便溺和倾到污水，不互用餐具 、茶杯、毛巾、脸盆和牙刷，不喝生水，提倡淋浴。
2、不公用注射器具，消灭吸血昆虫，加强血制品管理，防止血液传播。
3、肝炎病毒的消毒;煮沸20分钟或60摄氏度1小时杀死肝炎病毒10000ppm氯液，作用2小时；0.3%的84消毒液浸泡。 饮食宜清淡，不宜给大量高蛋白、高糖饮食，以免增加肝脏、胃肠的负担，但当病情缓解，病人食欲好转时，逐渐增加蛋白质食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼、豆制品。对于患者兼有高血压、动脉硬化、脾、胃虚的人应少食物脂肪，多吃豆制品，、白扁豆，
因这类食品暖胃，除湿热，可以调节增加强消化系统功能 。
4、人体有8种氨基酸自身不能制造，一定要由外源供给，当动植蛋白质每天各半搭配，均衡提供时，可弥补各自的不足，增强蛋白质的利用率，保证必需氨基酸的来源。但有一点还需提醒，对于肝炎患者，绝对不提倡过量食用肉、蛋等，多余的蛋白质反而增加肝脏负担。每日摄入400g糖，以保证热量供给。在病人病情缓解后，食入菜、果要新鲜，以适于消化为原则。见肝之病，知肝传脾，当先实脾”。对于肝病患者，在患病初期就要特别重视健脾、护脾。 !]|#?5, 百拇医药在五脏里肾被称为先天之本，而脾被称为后天之本。足可见脾脏对人生命的重要性。 !]|#?5, 百拇医药 以下是肝病患者的注意事项: !]|#?5, 百拇医药
要注意起居有度，注意休养，但也要适量轻微活动，同时保持心情舒畅，切忌思虑郁怒，因为思伤脾、郁怒伤肝。要特别注意饮食 ，以营养丰富但容易消化吸收的食物为宜，平时要注意包含三宜，即食宜软、食宜温、食宜细嚼慢咽。不要吃生冷、油腻、辛辣等刺激性不好消化的食品。平素可注意多进食具有健脾作用的食物，如大枣、茯苓、扁豆、山药、莲子等。此外，脾病患者不宜多吃酸味食物。可以少食多餐，忌饥饱无常、暴饮暴食。
患上了肝炎害怕最主要还是需要治疗。特别是像我们这一类喜欢喝酒的男性，医生当时就已经说了我们患上肝炎的可能性是比正常人的高了许多。在这里我要给没有患上肝病的人提前到说一下。平时一定要注意不要经常的喝酒喝酒会对身体没有一点好处的，而且喝了酒，还会出现很多疾病。我虽然现在非常的后悔，但是我要正确的面对肝炎这种病，希望能够帮助大家。
