春季治疗喉咙痛的五大秘方

作者:妮妮宝贝1123  时间:2015-03-27 12:10:30  来源: 大众养生网

春天虽然渐渐的被暖和了,但是春天的气温是非常的不稳定的,同时有很多人在春天的时候,因为温度不是很稳定就会喉咙痛。同时也有很多的人,因为在过年过节的时候有大吃大喝的状况,会给身体积累下很多的毒素因此在春天的时候这些毒素还没有排干净因此就会产生喉咙痛。还有一些是因为春天是最好的进补时期,在春天的时候进步了很多的东西,由于在春天进补的营养过多于是就非常容易的引起上火就会出现喉咙痛的症状,那么在春天的时候治疗喉咙痛是要五个秘方的,到底是有哪五个秘方呢?

更换牙刷

牙刷上多聚集的细菌会让你在刷牙的时候牙齿跟着手上,还可能会让细菌入侵到人体内的阻止,当你感觉到牙刷用起来不舒服的时候,就应该立即丢弃牙刷,换上一款新的牙刷,以免再度发生感染,因此在每个月换一次牙刷,并把牙刷放在比较干燥的地方。

敷喉咙

用洋甘菊湿敷喉咙,这样可以缓解不适的症状,1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后,过滤。将干净的毛巾浸入此溶液,拧掉多余的溶液,直接敷在患部,直到毛巾冷却。严重时可重复几次。

胖大海泡水

将胖大海6克,甘草片2到3片放入600ML的开水中,焖10分钟后即可饮用。该茶水适用于嗓子使用过度,比如大声叫喊或者讲话太久引发的喉咙发炎、水肿等。另外,它还有通便的疗效,所以正在拉肚子的人不可饮用。

金银花橄榄茶

将金银花10克,橄榄5颗这两种材料放入到600ML的水中煮开,然后加入薄荷5克,换小火煮五分钟,即可饮用。该饮料主要用户感冒引发的喉咙痛,可以抗击病毒,清热消炎。

上面的这五个秘方都是可以在春季的时候治疗喉咙痛的,在治疗喉咙痛的过程中应该要均衡营养同时在生活中可以多食用一些蔬菜水果补充身体所需要的各种维生素,可以在工作之余可以锻炼身体。

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