对耳朵的保护方法有哪些?

作者:赵景艳  时间:2015-03-26 18:40:33  来源: 大众养生网

很多人都往往只关注美白皮肤,保护皮肤,往往忽略对耳朵的保护。其实耳朵也是很重要的,如果说眼睛是让你看见美,那么耳朵就是让你听见美。对耳朵的保护多么重要你们知道么?很多人往往不重视对耳朵的保护,患上中二炎,听力减弱,耳聋等等,这些往往和生活习惯的不正确有关。现在开始,保护耳朵为时不晚,让我们来看看不重视耳朵的后果吧。    

对耳朵的保护方法有哪些?

海绵套不能减轻伤害

     耳鼻喉专家说,有的耳塞式耳机在外面有一层海绵套,很多人认为会减少对耳朵的伤害。这个海绵套确实会对外耳道起到保护的作用,同时也会起到把耳道封闭的作用,使听音效果更好,但对耳膜的伤害和没有海绵套的耳机是同等的。头戴式的耳机也是一样,虽然不是把耳机塞在耳朵里,但它对耳朵的伤害并没有减轻。在外面耳朵完全扣住,但这样只是为了听音效果更好。

选副好耳机避免伤害

     那么,到底该选择什么样的耳机呢?哈尔滨武警医院耳鼻喉专家介绍说,在选择耳机的时候,要选择品质好的,劣质耳机过于尖锐的高音很容易在瞬间使听力过度疲劳。如果听了10-15分钟左右,耳朵有胀痛感,头晕晕的,伴有轻微恶心感,这样的耳机千万不要买。专家最后提醒,耳机听音乐时不要将低音开得过低,因为过于厚重而缺乏细节的低音很容易使耳朵酸痛,头部有满胀感,慢慢会降低听力水平。在公交车或大街上等噪音很大的地方最好不要用耳机,因为为了盖过噪声就开更大的音量,对耳朵的伤害就会更大。同时,切不可长时间听,最好每次不超过1小时,一天不要超过2小时。另外,睡觉时不要使用耳机。

 请好好爱惜自己的耳朵,爱护自己的耳朵,现在还有好多年轻人追求潮流喜欢与众不同,在耳朵上打好多耳洞,其实这都是不同程度的对耳朵的伤害,现在的伤害看似微不足道,或许也没有引起你的注意,但是日积月累就会有更大的危险,不要让自己后悔,现在起,我相信保护好你的耳朵,以后你能听见更多美好的声音的吧。

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