很多家长都不知道给宝宝喂水,而且有的给宝宝喝水的话,也不知道宝宝每天喝多少水是正常的,有的时候喝太少的水,宝宝不够吸收,而有的时候喝了太多的水,就会给宝宝的肾脏造成一些负担,所以说喝水的都一定要把握好,那么各种年龄段的孩子喝多少水是比较合适的呢,下面我给大家来分享一下让我们共同来学习宝宝该怎么样喝水?
6个月以内的宝宝
6个月以内纯母乳喂养的宝宝,一般不需要额外喂水。混合喂养和人工喂养的宝宝,只要奶量充足,一般也不需要喂水。但是,由于奶粉中蛋白质和钙等高于母乳,有的宝宝可能会表现出“上火”,如便秘等,所以可以在两顿奶之间少量喂水,具体加水也没有标准,根据个体具体情况酌情调整,例如,按照奶与水的比例为100:20左右喂水。
6个月以内的宝宝总适宜摄入量为700毫升,新生儿只要奶量充足,小便次数(6-8次/日)和颜色正常(淡黄)就提示体内不缺水,给宝宝喂过多的水反而增加宝宝的肾脏排泄负担,甚至影响奶量。
6个月到1岁的宝宝
宝宝满6个月以后就可以少量饮水,发热、腹泻或天气热时需要注意补充水分,尤其是宝宝颜色加深变黄及小便变少时。如果宝宝不喜欢喝白开水,也不必须着急,只要水的总的摄入量每天达到900毫升一般不会缺水,水果和饮食中的水也是算作总摄入量里。
1-3岁的宝宝
1-3岁以后的幼儿,水总适宜摄入量为1300毫升,每天可以安排点白开水,一些清淡低盐汤类或羹类也是不错的选择。
3岁以上
随着儿童年龄的增加水的摄入量也在增加,4岁以上儿童,每天就可以饮水800毫升左右。
给宝宝喝哪种水最好?
通常建议选择白开水或矿泉水,或相对清淡美味的汤类。1岁以内不建议喝果汁,1岁以后也不建议喝果汁及含糖饮料,如果喝果汁,最好是稀释的纯果汁,少量即可。当然,生病期间没有胃口,或其他特殊情况,可以适量进食果汁类。
相信看了上面的介绍之后,很多妈妈应该知道自己的孩子应该一天喝多少水?千万不要让孩子的体内缺水,缺水的话对宝宝身体是非常不好的,而且平时一定要注意按时接孩子和一些白开水,不要喝饮料,因为饮料里面添加的各种防腐剂,这是对孩子有伤害的,而且饮料的东西也不是特别的新鲜,最好觉孩子喝白开水或者是矿泉水,但是不要经常的和矿泉水