每当天气干燥的时候，很多人会感到嘴巴干嗓子干。不仅如此，还有一些人可能还会感到有静电“缠绕”。静电喜欢干燥缺水的天气，它们已经成为大家如影随形的“朋友”，比如，梳头发的时候，头发会由于静电的存在而炸起来；脱衣服时，会听到噼里啪啦的响声；当和他人握手时，刚刚接触就被迫“分离”……静电无处不在，它们给人们的生活带来不小的烦恼，那么，我们该如何远离它的“纠缠”呢？
要想对付静电，最好做到以下几点：
做个“湿人”
当空气相对湿度低于35%时，易产生静电，而高于45%时，静电就难以产生。所以防止静电的发生，室内需保持一定的湿度，常拖地、勤洒水或使用加湿器；梳头发前，将梳子浸入水中片刻可以消除静电；在触摸门把手、水龙头等时，可先摸一下湿毛巾等，将体内的静电“放”出去；关上电视、离开电脑后，应该马上洗手、洗脸，让皮肤表面的静电释放掉。
“转移大法”
体内积存的静电可通过输出的方式转移掉，如在室内赤脚行走，释放体表积聚的静电；脱衣服后，用手轻轻摸一下墙壁，即可转移静电；在碰车门时，不要用手直接接触，可以先用钥匙尖端去接触门。
消灭静电源
居室内尽可能避免使用化纤地毯、装饰物和塑料质地的饰物；卧室内尽量少摆放电器；贴身内衣最好选择柔软的棉织品，有利于人体汗液的吸收和散发，容易调节皮肤和内衣之间的微气候环境，减少静电生成；老年人还可以选择丝织内衣，将静电危害降到最低。
饮食中和法
体内静电的积蓄会导致血液pH值偏碱性，所以在饮食上要适当增加含维生素C、A、E的食物以及酸性食物的摄取，如胡萝卜、卷心菜、西红柿可以提高血液的酸度，维持人体正常的电解质平衡；带鱼、甲鱼既可增加皮肤的弹性和湿度，又能降低血液的黏稠度；香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量的维生素C，有抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常工作的功效。
静电给大家带来的危害也不容小觑，它的电压极高，但是由于摩擦生电的时间极短，所产生的电流极小，一般不会对人身体造成很大的伤害。不过，对于心脏功能较弱的人来说，一定要注意防止静电。静电产生的磁场作用会让人出现胸闷、急躁失眠、头疼等不良症状，严重会引起心率失常。所以大家千万不要忽视静电带来的危害，希望大家可以远离静电，开开心心度过每一天！
