北方人洗脸频繁了对肌肤不好

作者:王春萍  时间:2015-03-22 11:23:48  来源: 大众养生网

其实对于护肤呢有的人都不知道咋办好,其实南方和北方的人的皮肤都不是很一样的,有的南方人呢皮肤看起来非常的光滑,而且非常的美白,但是北方人的肌肤呢看起来是非常的粗糙,其实对于护肤呢确实是一件很重大的学问,也是需要分区域的,如果你是属于北方人的话,是不是有一种很常见的习惯就是频繁的洗脸呢,其实这样的洗脸方式不是很对的,很容易损伤皮肤的结构。

护肤不仅是爱美女性关心的大事,也关乎每个人的健康。气温、湿度和光照等环境因素会影响皮肤健康。我国的气候复杂多样,不同区域居民的护肤方法各有侧重点。

东北、华北干燥寒冷,重滋润保湿。河南姑娘陈珂是干性肤质,冬天洗完脸马上就得涂抹保湿乳液,否则就会紧绷绷的。但夏季不管涂哪种护肤品,她都感觉脸上油腻腻的,很难受。杨淑霞分析说,东三省、京津冀、山东、河南、山西等地干燥寒冷,皮肤容易缺水,应注重滋润保湿。保湿剂可分为3类:一是封包剂,如凡士林,就像种庄稼用的地膜,在皮肤表面覆盖一层油性膜,防止水分蒸发,但油腻感明显;二是吸湿剂,如甘油(丙三醇),只有在环境湿度大于70%时,才能吸收环境水分补充到皮肤中,不足以应对冬季的护肤需要;三是天然保湿因子,如神经酰胺,可将水分锁在皮肤中。陈珂这样的北方人适合用天然保湿因子,既能锁水,又不油腻。此外,皮肤产生的油脂膜有自我保护作用,所以北方人洗脸不要太频繁。

西北人要使用防晒霜,出门要适当遮盖皮肤,不要直接暴露在恶劣的环境中。西北地区风沙大、湿度低,流动的空气会带走更多水分,要少用甘油这类吸湿剂,多用凡士林、羊毛脂等封包剂。饮食方面,西北人要少吃芹菜、苋菜、芒果、菠萝等光敏性食物,其中的光敏性物质进入皮肤后,会和日光发生反应,导致皮肤红肿、瘙痒、起疹子以及烧灼或刺痛感。维生素C、维生素E、绿茶多酚、葡萄多酚等防光抗氧化成分对西北人的皮肤有益,胡萝卜、菠菜、西红柿等食物含有此类物质。

北方人应该学会正确的洗脸方式,因为北方比起南方来说呢,空气都是非常的干燥的,而且这样的一个大环境下呢,很容易让自己的肌肤出现问题,特别是容易发生一些暗黄,还有一些肌肤不好看的情况,所以平时一定要很好的对待一下自己的肌肤,特别是是需要重视护理的办法,通过上面的一些办法呢确实能够让自己的肌肤变得和南方人一样。

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