刚刚怀孕的前三个月不论是对孕妇来说还是对体内的胎儿来说都非常重要。尤其是孕妇日常生活中的种种行为，对胎儿的正常发育影响都是巨大的。所以说这个时期孕妇必须要提高警惕，做每一件事都要万般小心，这才能保障孕妇不会出现流产的情况。当然，这个时期如果孕期反应不是很强烈，正常的工作也是可以的，不过还是一句话，做什么事都要小心。
1、孕妇不接触放射线和有毒物质。
2、孕妇不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动。
3、孕妇不登高、不搬抬重物
4、孕妇如必须向上用力搬东西，要先屈膝蹲下，然后再搬。
5、孕妇避免下腹部和腰部受力。上台阶或楼梯时，先让前脚尖落地，再让其脚掌落地。然后，一面把膝关节伸直，一面把身体重心移到前足。可以轻轻地抓住楼梯扶手以保持平衡，但不要以此拉身体上楼。另外，要尽量减少上、下楼梯的次数，坐椅子时，先轻轻地坐在椅子中间，然后使腰部向后移动靠住椅背，最后全身放松地坐在椅子上。弯腰劳动时，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。
6、孕妇站立工作时，两脚要一脚前，一脚后，不要并齐靠拢，另外，不要站立过久。
7、孕妇不要使用冷水洗澡、洗头，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免过累引起流产或早产。
8、孕妇短途外出，尽量步行，不挤公共汽车，不留于人群拥挤之处，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。远途外出，尽量回避交通高峰时间，不受拥挤。
9、孕妇要学会计算心率，进行自我观察。注意自已是否有呼吸困难、心动过速、心胸疼痛等症状。一般来说，劳作后15分钟之内，心率可以恢复到劳作前的水平，则无心力衰竭的疾状。
10、孕妇劳作中一旦发生腹痛、阴道出血等，应及时卧床休息并去医院检查。
11、孕妇贫血、甲状腺机能亢进、多胎妊娠、有习惯性流产史、妊娠高血压综合症、产前出血、早产史者，要特别注意休息，避免疲劳。
孕妇前三个月是十分重要的，不过不要以为三个月之后就不重要了，说前三个月关键只是相对来说。尤其是孕妇到了临产前的1个月，也是特别需要注意的。这个时期千万不要过度劳累，家务也最好不要做了，否则很容易出现早产的情况。这个时期孕妇必须要多休息，尽量避免出现下蹲的动作，即便是做一些简单的家务也要学会掌握正确的姿势，以免身体的肌肉出现疲劳，给宝宝带来不利影响。
