平时我们都会用到被子，尤其是天气很冷的时候多盖被子是很好的，但是被子应该怎么样晒呢，其实晒被子也是有一定的学问的，如果平时不晒被子的话，很容易引起一些问题的，特别是对于一个人来说必须要盖被子才行，到底应该怎么样盖被子呢，其实有一些重要的方法的，如果当天的天气很好的话，可以经常的晒晒被子，晚上肯定能够很好的舒服的睡一个好觉。
26.6%的人不晒被子
被调查者中，49.5%的人一个月晒一次被子，19.4%的人一周晒一次，26.6%的人基本不晒被子。其中，66.6%的人选择在自家阳台上晒被子，26.4%的人晒被子的场所不固定。
天气干扰是不晒被子主要问题
冬天阴冷潮湿，45.98％的人表示天气不好是自己长时间不晒被子的原因。
“楼房越建越高，采光太差。”家住中北路的陈女士说，家里每天到下午3点才有点太阳，而且在书房。所以，她几乎常年不能晒被子。还有些居民说，晒被子只能去楼顶的天台。
除了“户型不好，见不到阳光”（17.2%）、“没阳台”（12.9%）、担心被子丢失（4.4%），还有23%的人根本没有晒被子的习惯。
44％的参与者“不知道不晒被子的危害”
因为被子中会存留一些人体的皮屑、汗液等，即使是干净的被子，连续3个月不晒，里面也会滋生几百万只螨虫，而阳光中的紫外线能有效杀菌。
另外，由于各种人造板和木制家具中含有甲醛等化学物质，时间久了，放在里面的被子会吸附大量的游离甲醛。所以，选个晴天，把被子拿到阳光下晒一晒，不仅能杀灭被子中的有害微生物，还可以使棉纤维舒展蓬松，让您盖着带有“阳光味道”的柔软被子入睡。
长时间不晒的被子易滋生霉菌等细菌，可能导致肺部真菌感染。过敏反应科专家说，被子不晒易生螨虫，这是最重要的过敏源，会诱发各种过敏反应。
专家说，阳光中的紫外线能杀灭螨虫、微生物及各种虫卵，温暖蓬松的被窝还有助于睡眠。如果条件实在受限晒不成，就要经常换洗被套，阴雨天用空调抽湿。
如果不晒被子肯定是有很多的危害的，很容易给身体带去很多的麻烦，所以平时被子出现了一些细菌或者是一些螨虫的时候，如果不经常的拿出去晒晒的话，很容易引起一些麻烦的，所以平时需要及时的预防很多螨虫，尤其是一些被子很容易潮湿，这样容易让细菌干扰到自己的身体健康，为了自己的身体所以平时有空就要拿出去晒晒。经常晒才有利健康。
