去除的8种食疗秘方

作者:布丁  时间:2015-03-13 23:55:53  来源: 大众养生网

对每一位女性来说,非常不能容忍的就是在照镜子的时候发现脸上出现了斑点或者是青春痘。尤其是上了年纪之后,脸上出现黄褐斑更是让人难以接受。就是因为黄褐斑的原因,导致女性的肌肤表面失去了原本的光泽,让自己的美丽形象尽毁,甚至会影响到女性的心理健康。使用化妆品不能完全消除黄褐斑怎么办?没关系,小编来推荐8个去除黄褐斑的妙招。

去除的8种食疗秘方

1、绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

2、羊奶鸡蛋羹:羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。

3、柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

4、牛奶核桃饮:牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。

5、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

6、山楂橘皮饮:山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

7、美肤汁:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。

8、消斑饮:黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量净水煮沸,用白糖调味饮服,1日3次。

当然,祛斑可不是一个简单的工作,是需要自己树立信心,长期坚持的。因为所有的斑点不是一天两天立刻消失的,而是慢慢的淡化,所以即便是使用小编推荐的祛斑方法也不能在一天两天内见到效果。除了用一些食疗方法祛斑之外,自然也少不了化妆品护肤品的帮助了。一些专门针对黄褐斑的精华修复霜也是可以使用的,小编也正在用,效果也非常不错。

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