一直以来大家都会下意识的认为啊，女性的身体比男性的身体脆弱多了呢，一点点外界的影响都会让女性生病。但是呢，其实在一定程度上来说呀男性的身体也一样很脆弱，对外界的影响也很敏感呢，为什么小米这样说呢？那是因为啊，男性在对待自己的身体的时候呢，不会那么注意不会那么在意，老是错误的觉得自己的身体倍好呢，哈哈哈，所以在平时的生活上一些小小的细节他们便不会那么注意不会那么的放在心上呢。那么，到底怎么样的生活习惯对男性的身体危害很大呢？什么样的不注意会对男性的肾脏有直接的影响和伤害呢？那么，我们就一起来看看。
1、不喝水
如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、肾积水等。
2、吃海鲜
吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。
3、喝啤酒
大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。夏天到了，很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒，这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。
4、熬夜
长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡，很容易出现肾功能问题，而饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
5、乱服药物
长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。很多补肾药物包括含有马兜铃酸成分的中草药，如关木通、广防己、青木香等，还有非甾体类抗炎药、抗菌素等，如去痛片、扑热息痛等，容易引起肾损害。
6、经常憋尿
憋尿是伤害男性健康最普遍的一种方式，尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。
男性的身体请男性自己也不要大意呀，身体是自己最大的本钱呢，不要因为工作啊赚钱啊而忽略自己的身体才好，那样，家人才会放心，自己在工作的时候也能够一心一意的呢。
