要正确地佩戴围巾

作者:yaoyunxi  时间:2015-03-07 00:07:44  来源: 大众养生网

寒风凛冽的冬季,冷飕飕的,这时候我们一定都会穿着和球一样的,一件加一件。但是还是会觉得脖子里空空的,凉风习习,不禁就会打颤。所以就需要佩戴围巾,以保暖。每到冬季,商店里的围巾真是琳琅满目,花样百出。现在戴围巾的方法也是多样的, 那么最正确的戴围巾方法是什么呢, 下面我就来和大家介绍介绍正确戴围巾的方法吧。

要正确地佩戴围巾

如果围巾系得过紧,不仅影响呼吸,对已有颈椎病的人来说,还可能因压迫颈椎而加重病情;围巾也不能松松垮垮地“挂”在脖子上,这样会导致脖子着凉,造成落枕、颈椎病等;长期围太厚的围巾不利于血液循环;如果围巾材质不好,还可能会造成皮肤干燥、过敏等。需要注意的是,寒冷天有不少人喜欢把围巾围在嘴上当做口罩,阻止冷空气进入呼吸道。但人的口唇部位经常处于潮湿状态,会使致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质容易积聚,这些病菌很容易进入呼吸道,导致呼吸系统疾病。

要想围巾戴得既保暖又美观,可将宽围巾对折后再围到脖子上,这样能使围巾有一定的厚度,并能充分贴紧脖子。松紧以围好后脖子后面能伸进一根手指为宜。推荐采用右图两种系围巾方式,保暖效果佳,能有效防止冷空气入侵。

所以说围巾不能系得过紧或过松,而且上面也介绍了正确的系围巾方法,又美观又实用。不要只想着买一些花色多样好看的,最好选择够买纯色的、羊毛或者针织的围巾。而且给小朋友们选择的围巾不能太长,不然容易发生一些围巾缠绕的事件。而且一些过敏皮肤的人群,选围巾更应该仔细,一定不能选择那些戴着会让皮肤发痒的围巾,要选择让自己感到舒服暖和的。

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