拔罐真的可以减肥吗

作者:hellolubao  时间:2015-02-24 00:20:59  来源: 大众养生网

拔罐减肥是肯定的。现代人都比较注重养生拔罐养生也很盛行。拔罐不但可以去疼痛还能减肥哦。减肥方法有很多种,有运动减肥,节食减肥,针灸减肥,还有比较血腥的手术的方法。现在比较流行的还有拔罐减肥,拔罐减肥不用节食,不用开刀,受到很多人的亲睐。那么这种减肥方法真的有效果吗,它的原理是什么呢,大家不妨跟着小编一起往下看看,说不定这种减肥方法是最适合您的。

拔罐真的可以减肥吗

面对着越来越多的美容院、健康会所纷纷推出拔罐减肥疗法来吸引大众眼球,群众的质疑声也此起彼伏,究竟拔罐是真的有减肥的功效,还是这只是商家推出的噱头,下面为大家一一解答。

拔罐真的可以减肥吗?

专家对这一说法给出了肯定的回答,拔罐是可以减肥的,需要根据患者体质辨证选用穴位,一般选局部穴位(肥胖部位)与全身调节穴位,但需配合其他如针灸、埋线、耳针等疗法才能取得较好疗效。

不能因为采取了拔罐或者是其他中医疗法的减肥治疗后而对饮食、运动方面的调节有所松懈。健康的生活方式如运动、合理饮食,对于减肥也是影响疗效的重要因素。

拔罐减肥注意事项

1、贫血、心脏病不能拔罐减肥。

2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔罐减肥(多毛需刮掉)。

3、月经期不能拔罐减肥。月经前不愿掉重,因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。

4、便秘不能拔罐减肥(先调理再减肥)。

5、感冒、拉肚子不能拔罐减肥。

6、疲劳过度、上火不能拔罐减肥。

7、年龄50岁以上新陈代谢慢不能拔罐减肥。

8、拔罐时间不能过长,15分钟以下,以免起泡。

拔罐减肥的原理:

通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,产热增加,使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。

拔罐减肥通过扶正去邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾胃运化功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。

第一,通过拔罐能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,拔罐打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥目的。

第二,可以纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。

第三,在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥的目的。

拔罐减肥是有效果的,但是要按照不同人的体质来判断学位。不可自行在家拔罐减肥。也要根据年龄,当时的体制来制定减肥方案。要是身体有炎症,要把身体调整好了在进行减肥。减肥是一个长期坚持的过程,觉得拔罐减肥有效果,就多拔一会,这样也会对身体造成伤害,时间久了有可能就会形成水泡,要控制把关的时间。

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