怎么按摩才可以祛除颈纹?

作者:赵景艳  时间:2015-02-08 01:16:23  来源: 大众养生网

我们都知道脸部是我们女性最容易受伤的部位,所以平时的护理多半都是在脸部上面下功夫,对颈部毫不关心。其实,不仅仅是脸部,女人的颈部也是一个非常重要的部位。如果我们不注意护理的话颈纹就会在我们的颈部上面不断的生长。所以,在日常生活中好好保养好颈椎也是必不可少的。通过一些按摩小动作也是可以很好的除去颈纹的。

小知识:肌肤两大死角

很多人都不知道,人体的肌肤护理有两大死角。第一个人所共知,这个只有面部肌肤三分之一厚度的眼部肌肤几乎是每个人护肤的重中之重;另外一个则是被万千女性忽视的只有面部肌肤三分之二厚度的颈部肌肤。就是因为这种种忽视,颈纹成为了众多爱美女性老态频显的最大克星。下面就为大家介绍五个按摩的步骤,让你轻松除掉颈纹。

step1:涂抹按摩霜

微微向一侧歪头,手掌并拢,从耳朵下方开始,沿着颈部向锁骨进行滑动。力度不用很大,主要以放松为主。如此反复进行三次,同理进行另一侧。

step2:按摩后颈部穴位

双手微微分开,沿着后颈部脊柱左右,轻按穴位。

step3:空心拳按摩

双手握成空心拳,用指关节的小接触面从上至下进行按摩。按摩的速度要柔和、慢一点儿,稍微施力,以不抻拉皮肤为宜。

step4:从后向前轻抚按摩

手掌摊开,尽量覆盖住后颈部,分别从上到下,从后向前对后颈部轻抚按摩。最好手部温度能高一些,可以搓热双手再进行。

step5:身体温度较高时好好按摩

泡澡时或者沐浴后身体温度较高时好好按摩,可达到事半功倍的效果。

现在很多人光看他们的面部是很年轻的,但是如果你再细心看一下他们的脖子的年龄至少要比面部看上去老10岁了。这种强烈的反差确实会给人带来非常不舒服的感觉。近年来,颈部保养是很多女性多倡导,但是真正去好好保护自己的颈椎的女性真的是很少。多按照以上的方法按摩按摩不仅能很好的祛除颈纹,还能够让我们的颈部变得非常舒服。

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