经历过刚刚当孕妇的喜悦，接下来新妈妈们要考虑的问题就是，怀孕期间饮食不适合吃什么。这是因为，有孕期间女性身体情况特殊，加上为了考虑宝宝的生长，有很多食物孕妇都要杜绝，因此，知道怀孕期间饮食禁忌很重要，来看一下不适合孕妇的食物。
1、不宜高脂肪饮食
如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
2、不宜高蛋质饮食
孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
3、不宜高糖饮食
血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。
4、不宜高钙饮食
孕妃盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。
上面就是怀孕期间饮食不适合的食物，过去也许人们并没关注这么多，怀孕期间还是照常饮食，宝宝生下来也很健康，但是现在生活好了，孕妇们很容易因为补多了，导致身体不适，因此，知道这些饮食禁忌，对于孕妇们很重要。
